Exista numeroase beneficii ale saunei pe care toata lumea le cunoaste. Multe dintre persoanele care adora momentele de relaxare petrecute in cadrul unei cabine de sauna considera ca nu există nimic mai revigorant decât 30 - 45 minute petrecute în sauna uscata, cea umeda sau cu infrarosu, in functie de preferinte. Iata care sunt cele